풋살 일본 대표, 諸江 剣語을 밀착 취재 Vol.1 ~ 운동 편 ~ "모두 월드컵 무대에 서기 위해"
약속 시간보다 조금 빨리 그 사람이 나타났다. 그리고 한사람 한사람과 정중하게 인사를 나눈 뒤, 앞으로 훈련을 개인 트레이닝 짐 "studio bravo"우리를 안내했다. 푸마웨어로 전신을 감싸고있는 그 남자의 뒷모습 장력 낸 엉덩이와 종아리를 보면 단순한 젊은이가 아닌 것은 쉽게 상상이 간다. F 리그, 후우가도루 스미다의 선장, 諸江 剣語. 풋살 일본 대표도 일원 선수이다.
세가 泰祐 (세가 타이스케)
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2017/05/29
고교 축구 명문 시즈오카 학원 고등학교에서 단련 된 기술과 전술 눈을 무기로 공격적인 휘쿠소로 공수에 걸쳐 팀을 견인 해 온 諸江는 지난 시즌 전일본 선수권에서 준우승을 비롯, 전년을 웃도는 팀 성적을 거뒀다.
하지만 諸江는 지난 시즌을 되돌아 보면서 자신의 과제를 냉정하게 바라보고 있었다. 신장 168cm의 諸江이 무거운 외국인 선수와 피지컬 연락처 뛰어난 대표 클래스의 선수를 능가하기 위해서는 자신의 체력을 한단계 올리지 않으면 안된다고.
"지난해는 부상을 신체 만들기를하고, 좌우의 밸런스를 정돈하는 등, 자신의 신체의 기반 마련을 한 해였습니다. 그때까지 매년 뭔가 부상을했다지만, 지난해는 큰 부상을하지 않고 시즌을 끝낼 수 있기 때문에 조금씩 성과가 나오고 있다고 생각합니다.
그리고 올해 4 월부터 지금까지 이상으로 풋살에 전념하기 위해 생활 환경을 확 바 꾸었습니다. 주로 아침에 시간이 만들 수있게 되었기 때문에, 운동을 주 2 회 늘리거나 전날 복구 및 조절에 시간을 사용하기도하고, 경기 중심의 삶을 살 수있게되었습니다 했다. 이것은 나에게 굉장히 큰 것이군요. "
그렇게 말하는 諸江의 눈은 빛나고 있었다. 큰 목표를 향해 중요한 한 걸음을 내디뎠다 감각이있는 것이다.
諸江은 3 월에 열린 전일본 선수권 종료 후 오프 기간을 이용하여 고향 이시카와 현에 귀성하고 어린 시절을 보냈다 축구 팀에 얼굴을 내거나 휴가를 가족과 보내거나하고 심신을 상쾌하게하고있다.
주위에 감사의 마음을 잊지 諸江 같은 오프 생활에서 새로운 시즌을 향해 전력을 충전했다.
그리고 잠깐의 휴식을 마친 諸江 다시 도쿄로 돌아와 새로운 자신을 만날 때문에 꿈을 실현하기 위해 모든 것을 풋살 중심의 생활을 바꾼 것이다.
모두는 2020 년 풋살 월드컵에서 일장기를 달고 세계와 싸우는 꿈을 위해.
잠시 후, 트레이닝 복을 입고 탈의실에서 나온 諸江은 선수의 표정으로 잘라 바뀌어 있었다.
사진 : 트레이너와 이인 삼각으로 훈련이 시작되면 순식간에 선수의 표정에 전환되는
담당 트레이너와 가볍게 인사를 나눈 뒤, 곧바로 매트에 누워 트레이너와 이인 삼각으로 공동 작업이 시작되었다. 트레이너는 모든 부위에 스트레칭을 실시하면서 諸江의 신체 상태를 체크한다.
스트레칭이 끝나고 처음으로 시작한 교육 메뉴는 골반 주위의 강화였다. "허리 방형 근육 (용법 김)"를 비롯한 골반 주위의 근육을 강화하여 급격한 정지 및 발진 차례 때 신체의 흔들림을 적게 안정시키기 위해 노력했다.
그 후에도 자세 나 신체 사용에 대한 트레이너와 정성으로 확인하면서 교육이 이루어 간다. 여러 메뉴를 마치고 희미하게 땀을 흘린 諸江는 물을 마시 며 이렇게 말했다.
"여기의 교육은 정말 심한입니다.하지만 자신을위한 것이기 때문에. 나는 원래 하체는 나름대로 컸지 만, 여기에 다니게되고 나서 더 한층 커졌습니다. 지금부터, 자신의 과제이다 상반신을하고 있습니다. "
그렇게 말하고 諸江가 다음 임한은 벤치 프레스이었다.
사진 : 열심히 벤치 프레스에 종사 諸江 검 어
이날 트레이너가 諸江 전했다 목표 수치는 이전을 웃도는 것이었다. 쓴웃음하는 諸江을 보면서 트레이너 ほくそ笑ん 있었다.
오늘의 諸江의 상태를보고 어디에 목표를 설정해야 하는지를 파악하고있는 모습이다. 서서히 추가 더해져 가고 마지막 오르지 않았다 무게된다.
"오늘은 지난번과 달리 감각이 좋다"라는 諸江는 사람 호흡을 기다렸다가 "よしっ 자신감하자!"라고 자신에게 합파를 걸 전신을 사용하여 단번에 어제까지의 자신을 넘어 갔다.
목표 무게를 클리어하고 벤치 프레스를 마친 諸江는 약간 표정을 이완하면서 "가고 있었어요. 어쩐지 몸의 사용법이 조금 알게 된 것입니다. 첫 느낌 이군요."
만족스럽게 그렇게 말하고 트레이너가 대답했다.
"신체의 사용법이 능숙한 사람은 바로 자기 베스트를 갱신 해 나갈 수 있어요. 운동 중 신체의 어느 부위 절대로 힘을 전달되거나, 어디 체중이 걸려있는 것인지 등을 의식하지 구뿐만 신체 사용이 변해갑니다. 평소 그것을 의식하여 참가 중 신체의 사용법도 자연스럽게 바뀐다 고 생각합니다. "
그 후에도 트레이너의 날카로운 시선을 받으면서 諸江 부과 된 메뉴를 하나씩 클리어 해 나간다. 횟수를 거듭할수록 무게가 늘어날 때마다, 고통의 표정을 지으며.
그리고 한 가지 메뉴를 끝낼 때 큰 소리를 쳤다 후, 諸江의 얼굴이 서서히 충실한 표정으로 변해 갔다.
사진 : 소리를 질러 바벨 스쿼트를 할 諸江 검 어.
이렇게 깊은 맛이 운동은 채워진 공기 속에서 끝났다.
2017/18 시즌 F 리그에서는 심신이 한층 성장했다 諸江 剣語 플레이가 보여지는 것은 아닐까. 기대는 부풀어 뿐이다.
vol.2에 계속http://king-gear.com/articles/356
諸江 剣語 선수가 신는 푸마 신발 정보
여기 배너에서
諸江 剣語 선수가 속한 후우가도루 스미다 정보는 여기의 배너에서
諸江 剣語 선수의 공식 사이트
여기http://kengo.kataru.jp/
개인 트레이닝 스튜디오 'studio bravo "의 정보
여기http://studio-bravo.jp/
취재 · 글 · 사진 :세가 泰祐
하지만 諸江는 지난 시즌을 되돌아 보면서 자신의 과제를 냉정하게 바라보고 있었다. 신장 168cm의 諸江이 무거운 외국인 선수와 피지컬 연락처 뛰어난 대표 클래스의 선수를 능가하기 위해서는 자신의 체력을 한단계 올리지 않으면 안된다고.
"지난해는 부상을 신체 만들기를하고, 좌우의 밸런스를 정돈하는 등, 자신의 신체의 기반 마련을 한 해였습니다. 그때까지 매년 뭔가 부상을했다지만, 지난해는 큰 부상을하지 않고 시즌을 끝낼 수 있기 때문에 조금씩 성과가 나오고 있다고 생각합니다.
그리고 올해 4 월부터 지금까지 이상으로 풋살에 전념하기 위해 생활 환경을 확 바 꾸었습니다. 주로 아침에 시간이 만들 수있게 되었기 때문에, 운동을 주 2 회 늘리거나 전날 복구 및 조절에 시간을 사용하기도하고, 경기 중심의 삶을 살 수있게되었습니다 했다. 이것은 나에게 굉장히 큰 것이군요. "
그렇게 말하는 諸江의 눈은 빛나고 있었다. 큰 목표를 향해 중요한 한 걸음을 내디뎠다 감각이있는 것이다.
諸江은 3 월에 열린 전일본 선수권 종료 후 오프 기간을 이용하여 고향 이시카와 현에 귀성하고 어린 시절을 보냈다 축구 팀에 얼굴을 내거나 휴가를 가족과 보내거나하고 심신을 상쾌하게하고있다.
주위에 감사의 마음을 잊지 諸江 같은 오프 생활에서 새로운 시즌을 향해 전력을 충전했다.
그리고 잠깐의 휴식을 마친 諸江 다시 도쿄로 돌아와 새로운 자신을 만날 때문에 꿈을 실현하기 위해 모든 것을 풋살 중심의 생활을 바꾼 것이다.
모두는 2020 년 풋살 월드컵에서 일장기를 달고 세계와 싸우는 꿈을 위해.
잠시 후, 트레이닝 복을 입고 탈의실에서 나온 諸江은 선수의 표정으로 잘라 바뀌어 있었다.
사진 : 트레이너와 이인 삼각으로 훈련이 시작되면 순식간에 선수의 표정에 전환되는
담당 트레이너와 가볍게 인사를 나눈 뒤, 곧바로 매트에 누워 트레이너와 이인 삼각으로 공동 작업이 시작되었다. 트레이너는 모든 부위에 스트레칭을 실시하면서 諸江의 신체 상태를 체크한다.
스트레칭이 끝나고 처음으로 시작한 교육 메뉴는 골반 주위의 강화였다. "허리 방형 근육 (용법 김)"를 비롯한 골반 주위의 근육을 강화하여 급격한 정지 및 발진 차례 때 신체의 흔들림을 적게 안정시키기 위해 노력했다.
그 후에도 자세 나 신체 사용에 대한 트레이너와 정성으로 확인하면서 교육이 이루어 간다. 여러 메뉴를 마치고 희미하게 땀을 흘린 諸江는 물을 마시 며 이렇게 말했다.
"여기의 교육은 정말 심한입니다.하지만 자신을위한 것이기 때문에. 나는 원래 하체는 나름대로 컸지 만, 여기에 다니게되고 나서 더 한층 커졌습니다. 지금부터, 자신의 과제이다 상반신을하고 있습니다. "
그렇게 말하고 諸江가 다음 임한은 벤치 프레스이었다.
사진 : 열심히 벤치 프레스에 종사 諸江 검 어
이날 트레이너가 諸江 전했다 목표 수치는 이전을 웃도는 것이었다. 쓴웃음하는 諸江을 보면서 트레이너 ほくそ笑ん 있었다.
오늘의 諸江의 상태를보고 어디에 목표를 설정해야 하는지를 파악하고있는 모습이다. 서서히 추가 더해져 가고 마지막 오르지 않았다 무게된다.
"오늘은 지난번과 달리 감각이 좋다"라는 諸江는 사람 호흡을 기다렸다가 "よしっ 자신감하자!"라고 자신에게 합파를 걸 전신을 사용하여 단번에 어제까지의 자신을 넘어 갔다.
목표 무게를 클리어하고 벤치 프레스를 마친 諸江는 약간 표정을 이완하면서 "가고 있었어요. 어쩐지 몸의 사용법이 조금 알게 된 것입니다. 첫 느낌 이군요."
만족스럽게 그렇게 말하고 트레이너가 대답했다.
"신체의 사용법이 능숙한 사람은 바로 자기 베스트를 갱신 해 나갈 수 있어요. 운동 중 신체의 어느 부위 절대로 힘을 전달되거나, 어디 체중이 걸려있는 것인지 등을 의식하지 구뿐만 신체 사용이 변해갑니다. 평소 그것을 의식하여 참가 중 신체의 사용법도 자연스럽게 바뀐다 고 생각합니다. "
그 후에도 트레이너의 날카로운 시선을 받으면서 諸江 부과 된 메뉴를 하나씩 클리어 해 나간다. 횟수를 거듭할수록 무게가 늘어날 때마다, 고통의 표정을 지으며.
그리고 한 가지 메뉴를 끝낼 때 큰 소리를 쳤다 후, 諸江의 얼굴이 서서히 충실한 표정으로 변해 갔다.
사진 : 소리를 질러 바벨 스쿼트를 할 諸江 검 어.
이렇게 깊은 맛이 운동은 채워진 공기 속에서 끝났다.
2017/18 시즌 F 리그에서는 심신이 한층 성장했다 諸江 剣語 플레이가 보여지는 것은 아닐까. 기대는 부풀어 뿐이다.
vol.2에 계속http://king-gear.com/articles/356
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諸江 剣語 선수의 공식 사이트
여기http://kengo.kataru.jp/
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여기http://studio-bravo.jp/
취재 · 글 · 사진 :세가 泰祐