주자의 마음을 알기 위해 서브 4를 목표로하게되었다 중년 「제 9 달리기 : 화장실과 싸움은 계속된다 "

<제 8 달리기는 여기에서>

오사카 마라톤 후 3 월 4 일 타치 카와 시티 하프 마라톤에 나온다고 말했다하지만 연습은하지 않았다.

마라톤 후 족저 근막염의 통증이 늘어난 것을 핑계로 장거리를 거의 뛰지 않고 풋살에 흥미를 느끼고 있었다. 3 월 4 일이 발소리를 내며 다가오고 불안하게되어, 2 월 11 일에는 연습 회에 참석했다.

장소는 실전을 상정하고 타치 카와. 3 월 4 일 하프 마라톤에 조인시켜 주시 ​​"NUMERALS RUN TEAM '의 연습이다.



킬로미터 6 분 정도 천천히 째 진행 치카와 시내를 15Km 달린다.


 
때로는 기복이 심한 곳도 달린다.



발바닥 통증도 함께 않고 거의 지치지 않고 매우 순조롭게 이었지만, 역시 항례의 화장실 문제가 일어났다. 다른 멤버는 가고 없는데 나는 15Km 사이에 두 번이나 갔다. 마라톤의 경우도 1 번이었는데.

(단지 내일의 기온은 20도 가까이까지 올라 따뜻한 예보 때문에 화장실을 참을 수 있을지도 모른다! 자신에게는 좋은 소식이다.)





이상하게도 42.195Km에 비하면 15Km 나 하프 마라톤은 숫자 만 보면 짧게 "즐길 수있는 것이 아닐까"라는 생각 만하고왔다. 단지 이번에는 오사카 마라톤 때처럼만큼의 타임 동료가 없기 때문에 누군가의 등에 붙어가는 것은 불가능하다.

시계를 지난번처럼 만보계 모드로하지 않도록 세심한주의를 기울이고 임하지 않으면!

이번에는 어떤 신발로 달리자 않을까 생각하고 있던 참에 3 월 1 일 미즈노신제품 신발 컨퍼런스가 참전했다. 상반기 신제품 소개, 후반은 시승 회였다.


사진 = 미즈노 주식회사

제품 이름은 "WAVEKNIT R1 (웨이브 니트 아트 원)」라는 이름이다. 니트 소재로 신었을 때의 감촉이 좋다. 그리고 무엇보다 근사하다! ! 참고로 3 월 20 일에 발매 것이다.



그리고 시승 회에서는 TEAM KIAI의 오오 카 重人 코치에 재회! 오사카 마라톤 이후의 재회하다!



시승위원회에 신고 WAVEKNIT 신었을 때의 감촉은 부드러운 느낌이 매우 좋았다. 이 몇 분 동안 신은 WAVEKNIT에서 타치 카와 시티 하프 마라톤에 임하는 또는 오사카 마라톤이나 평소의 연습 편한있다 WAVE RIDER 21을 착용하거나 실전 전날 지금까지도 고민하고있다.

기어에 대한 집념에 포커스하고있는 KING GEAR (킨구기아) 작가 답게 끝까지 기어의 선택에 悩も하려고합니다.

제 10 추진에 계속