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「미즈노」워킹 전문가가 말하는 신발 vol.2 '걷고 싶은 마음이 많아지면 놀라워 "

많은 운동화를 판매하는 미즈노 주식회사의 직영점 에스 포트 미즈노 (미즈노 도쿄)에있는 매장 직원의 요코야마 세이치 씨 즐기면서 걷기를 계속 방법 등에 대해 조언을 해 주셨다.

아이콘 aff20898 d2d2 431d 8b05 0f3c5e5ae91b사쿠마 秀実 | 2017/09/07
<vol.1은 여기에서. >

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걸음 걸이도 제대로 볼 것입니까.

요코야마: 보네요. 다만, 우리는 의사가 아니기 때문에 바로 잡을 수 없습니다. 하지만 다리에 맞는 깔창을 만들기 때문에 분명 신체의 엇갈림과 왜곡이 될 때 개선 될 가능성이 매우 높 네요.

발밑이 안정되지 않는 신발을 선택하면 신체도 무릎도 나사되므로 본래하고 싶은 운동을 할 수 없게됩니다 만, 발밑에 접근을 걸면 안정감이 높아집니다. 신발과 깔창을 바꿈으로써 얼마나 개선하는 방법을 고객에게 알 수 있도록 설명을하고 있습니다.


자신의 다리를 이해받은에서 발에 맞는 신발을 제안 할뿐만 다리에게는 아주 좋은 것입니다. 여성이라면 남성 양말을 신지 않는군요. 속옷의 이야기도하면서 맞는 이유 같은 것을 전달하면 고객도 납득되는 경우가 많습니다.

- 마츠오카 슈조 씨는 미즈노 제품의 ​​운동화를 신지 있지요.

요코야마: 그렇네요. 마츠오카 씨는 역시 잘 하잖아요. 걷는 것도 빠르고 여러 곳에서 매력적 이군요. 여기에 오셨을 때도 싱싱하고 있었고, 이야기되고있는 도중에도 갑자기 확! 걷는 건강한 편이라 평생 그 같은 움직임을 할 수있는 것은 아닐까 생각합니다. 마츠오카 씨가 오시면, 가게도 상당히 누그러 져 있네요.

※ 마츠오카 슈조 씨 출연의 CM 동영상은 여기에서.
http://www.mizuno.jp/walking/

- 매우 건강한 사람입니다, 아주 좋습니다.

요코야마: 옛날부터 제대로 걸을 수있는 분은 연세 드신도 역시 건강 해요. 나이는 위에서도 외형보다 안전하게 걸을 수있는 사람은 스포츠로 걷고있는 것이지요.

쇼핑 할 겸 걸어가는 조금 걷기는 다르기 때문에 "걷기는 스포츠 다! 제대로 걷기를 해 나가자!"라는 의식 넣기 있다면, 매우 건강하게 앞으로 건강 대국이 가면 생각합니다.


그것은 거역 같이 "걷지 않아도 좋아요. 앉아주세요. 걷지 않고 놀이기구를 타고 갑시다."와 같은 세계에서 재미 없지요. 예를 들어, 90 세까지 산다고 하는군요. 80 세까지 건강 수명하면 나머지 10 년간 누워만이면 슬픕니다.

――그것은 힘들다고 생각합니다.

요코야마: 90의 나이까지 살이면 90 세까지 단단히 건강 상태, 건강 수명을 연장하는 것이 굉장히 좋은 아이디어이다 것으로 알려져 있습니다. 그렇기 때문에 스포츠로 워킹을하고 계속 주셨으면 좋겠네요.

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――
산책을 즐겁게 계속 요령은 있습니까?

요코야마: 경쟁 스포츠가 없기 때문에, 우선은 1km를 걸어 좋겠습니다. 1km도 길다는 사람은 500m 좋기 때문에 우선 걸어보세요. 걷고있는 동안에 좀 더 걷고 싶은 마음이 많아지면 좋은군요.

역시 계기가 없으면 좀처럼 따르지 않는다고 생각하기 때문에 자신의 페이스로 걷는 1 년 정도 계속 보면, 지금까지 보이지 않았던 것이 보인다 네요.

물론 걷기 때문에, 걷다 보면 바람과 도시의 냄새도 느낄 수있는 거리의 경치를 보면서 웃으며 걷고 통해 즐겨가는 평생 스포츠로 있으면 계속 수 있다고 생각합니다.


――스포츠 = 경기라고 생각하는 사람이 매우 많지요.

요코야마: 많으며, 따라서 스포츠를하고 있지 않은 사람도 많이 있습니다. TV로 보는 스포츠를하고 싶지만 상대방이 없으면 할 수없는 것도있을 것이고, 역시 계기가 될 부분에서 말한다면 걷기 만 나이 관계 없으며, 경쟁없이 자신의 페이스로 매일 수 있기 때문에, 그것은 차근 차근 생각해 보면 굉장한 것인지라고 생각합니다.


걷기는 무엇보다 재미 있잖아요. 삶에 대해 이야기하면서 걷고있는 분도 있으므로 함께 걷기 대회에 걷고있는 분들은 꽤 재미있을 것 같네요. 손자 신는 신발과 날씨에 대해 이야기하면서 걷는 즐거움이 있습니다. 이렇게 의미에서 걷기가 더 퍼져도 좋을까 생각합니다.

약 15 년 전에 걷기 대회에 참가했을 때, 아침 일찍부터 20,30km도 걷기 때문에 굉장한 세계에왔다 생각 버렸네요. 하지만 그것은 걷는 재미가 알고 있기 때문입니다, 그 기회를 더 많은 사람이 알아 주었으면 좋겠어요. 싫어도 인간 걷고 있으니까요. 걸어야한다는 곳에 좀 더 초점을 맞추고 줄 수 있으면 좋겠다고도 생각합니다.

――
걷기가 스포츠라고 듣고 꽤 마음에 울려 있습니다. 감사합니다.

요코야마 : 아 하하하 (웃음). 감사합니다. 한 지방의 걷기 대회에서는 수업의 일환으로 유치원에서 초등학교 아이들에 걸어달라고합니다. 5km도 있으므로 상당한 거리이지만, 수업으로서 당연되고 있지요. 일본 전국에서 그렇게되면 훌륭하다고 생각합니다.

vol.3에 따른다.

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에스 포트 미즈노 (미즈노 도쿄
)
http://www.mizuno.jp/shop/flag/s-port.aspx

미즈노
http://www.mizuno.jp/